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Schlagwort: ‪Körper‬

WELLNESS Tagesmotivation von Ernst Crameri

Heute geht es um das spannende Thema WELLNESS Wo fängt Wellness an und wo hört es auf? Das ist eine gute Frage und was heute teilweise alles als Wellness verkauft wird, ist manchmal schon merkwürdig. Ich liebe Wellness und gönne es mir regelmäßig für meinen Körper, Geist und Seele. Es tut mir einfach so gut …

SCHWIMMEN Tagesmotivation von Ernst Crameri

Heute geht es um das spannende Thema SCHWIMMEN Wie oft hört man „Ich mag kein Wasser!“ Hmmmmmm, was kann man da dagegen tun? Ich mag auch nicht in jedes Wasser eintauchen, vor allem mag ich kein kaltes Wasser. Das kann man aber sehr leicht beheben, in dem man sich warme Quellen aussucht. So liebe ich …

LUFT Tagesmotivation von Ernst Crameri

Heute geht es um das spannende Thema LUFT Luft, wie lange können wir ohne die gute Luft leben? In wenigen Minuten wäre es gelaufen und wir würden das Zeitliche segnen. Wie wichtig es ist, sich in der Luft zu bewegen. Tief einatmen verändert die Welt und was machen wir sehr oft stattdessen? Wir gehen kaum …